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生產力系列
歡迎來到我們的生產力系列,我們 Me Time 是一個討論心理知識在日常生活中的應用 因為最近要開始提高產量 AKA 為觀眾朋友們提供更多的心理學知識,我們接下來的這個7月將做一個最切合我們急迫需要進步的主題: 如何提高效率 或所謂 productivity (生產力) 並達成目標。我們將調查,分享和在我們身上實驗實用的技巧和工具,並探討目標設定的重要性。
希望你也能從這裡找到,你的 Me Time 需要的東西 :)
系列展望
未來的集數將從生理、心態和注意力分心等角度進行深入探討,
還會有專業人士的採訪以及我們自身實驗的結果。相關連結會陸續更新,如果你對在10-15分鐘的影片內快速了解實用的心理小知識感興趣,請大家敬請期待。
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